活出生命品质
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粉水晶能够让我们感受到爱和温暖，增强人际关系。
一、基因：天生的抑郁敏感体质
也正是种种的互相不理解，导致很多人在承受过度压力的时候，因为怕被说矫情和无病呻吟，也羞于去和人倾诉或寻求帮助，让压力越来越大。
它是为了让我们理解，这样的自己是从何而来，是什么造就了今天的自己，并从而开始接受自己。
这个世界虽然热闹，
考试当天：?
| Classes | Badges |
|---|---|
| No modifiers | 42 |
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1 |
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22 |
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30 |
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412 |
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999 |
30. 写日记，记录每天的感受和体验，抒发内心情感，有助于释放压力和情绪。
47.看《武林外传》，反复看。（梦欣）
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry | the Bird |
毕业后，压力来源于刚领到毕业证，马上就收到了催婚证；
你愿意检视自己的内在世界，并持续努力成为自己所宣扬的改变，只因你注重个人诚信，无论周围的人是否了解这需要付出多少。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry | the Bird |
35. 夏季时，到田野间去欣赏萤火虫的舞动，感受大自然的奇妙。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| Mark | Otto | @getbootstrap | |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry the Bird | ||
抑郁是基因和压力共同作用的结果，了解这些，就能更清楚怎么保护自己的心情。
| # | First Name | Last Name | Username |
|---|---|---|---|
| 1 | Mark | Otto | @mdo |
| 2 | Jacob | Thornton | @fat |
| 3 | Larry the Bird | ||
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